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女性该如何预防阴道炎

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  阴道炎是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症,是妇科门诊常见的疾病。阴道炎临床上以白带的性状发生改变以及外阴疡痒灼痛为主要临床特点。怎样预防阴道炎?主要注意以下几点:


1、注意饮食,辣椒、升降、甜食等不健康的食品应该忌食,保持清淡、营养的健康饮食习惯,才能让机体免疫系统正常运行。过度的甜食,很容易带来霉菌性阴道炎,所以,爱吃甜食的女性要忌口了。


3、讲究卫生,会阴部是一个机构很特殊的生殖器官,长期穿纤化内裤或者紧身裤很容易使外阴局部不透气,带来炎症。外阴长期污浊没有的清洗,也是阴道炎的常见原因。女性正确的会阴清洗方式,是每天用清水从外阴至肛门清洗。


4、正规用药,女性朋友如果身体不舒服就应该及时找医师解决,而不是胡乱使用抗生素,以免人体产生耐药性后致病菌更容易致病。正常的阴道是有自我保护功能的,过度的清洗会让阴道内环境改变,引起阴道炎。


5、卫生用品的选择也要注意,较好不用或少用含香料、颜料或含有除臭成分的护垫、卫生纸。洗澡时注意不要用肥皂或是沐浴乳清洗私处,因一般香皂和沐浴乳都是碱性制剂,会打破阴道内的平衡,使细菌容易增生。


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